LaufkurseMotivation, Lauftechnik und Trainingsanalyse

Anstehende Kurse

Laufkurse HERBST 2024

Kompetenz

Dank seiner langjährige Erfahrung als Athlet und Trainer, verfügt David über ein fundiertes Wissen im Laufsport. Seine eigene erfolgreiche sportliche Karriere als Läufer, kombiniert mit jahrelanger Erfahrung als Trainer, Physiotherapeut und Sportwissenschaftler, ermöglicht es ihm, effektive und maßgeschneiderte Trainingspläne zu entwickeln. David kennt die Herausforderungen des Laufens aus erster Hand und kann sein Know-how nutzen, um Läufer auf jedem Level zu unterstützen.

10 Jahre Erfahrung

Seit über einem Jahrzehnt als Trainer tätig, hat David Schönherr unzählige Läufer auf ihrem Weg zu Spitzenleistungen begleitet. Seine über 10-jährige Erfahrung ermöglicht es ihm, individuell angepasste Trainingspläne zu entwickeln, um die Laufziele seiner Schüler zu erreichen. David verbindet sein fundiertes Fachwissen mit einer Leidenschaft für den Laufsport, was ihn zu einem herausragenden Coach macht. Mit seiner Unterstützung können Läufer auf jedem Erfahrungslevel ihr volles Potenzial ausschöpfen.

1000+ Teilnehmer/innen

David Schönherr hat mit großer Leidenschaft und Hingabe bereits über 1.000 Läuferinnen und Läufer in seinen Kursen begleitet. Seine einzigartige Expertise und engagierte Betreuung haben dazu beigetragen, dass Hunderte von Menschen ihre Laufziele erreicht haben. Mit einer so beeindruckenden Anzahl an Teilnehmern ist die Laufschule Münster eine anerkannte Anlaufstelle für alle, die ihr Laufpotenzial ausschöpfen möchten.

RUNNING

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David Schönherr Laufschule Münster

Entdecke die Freude am Laufen in Münster mit David Schönherr. Für Anfänger bis Profis, wir bringen deine Leidenschaft auf die Straße!

Leistungen & Co

Laufkurse 2024

Zentrales Ziel der Laufschule ist es, die Freude am Laufsport weiterzugeben. Der Schwerpunkt aller Laufkurse liegt auf der Entwicklung einer guten Lauftechnik als Grundlage für schmerzfreies und gesundes Laufen. Daneben kann auch das Realisieren von Bestzeiten durch gezieltes Intervalltraining und strukturierte Trainingssteuerung ein Ziel der Laufkurse sein.

Running Crew Münster

Die Running Crew Münster vereint den Leistungssport, Spaß am Laufen und positive Vibes. Mittlerweile zählt die Running Crew Münster zu den etabliertesten Crews in Deutschland und ist bei Veranstaltungen wie beim Heimatmarathon in Münster mehr als stark vertreten. Das wöchentliche donnerstags Training wird mit viel Energie zu einem wahrhaftigen Erlebnis.

Laufanalyse

Möchtest du schneller, effizienter oder endlich wieder schmerzfrei, ohne Beschwerden laufen können? Unsere 5-D  Lauftechnikanalyse bei PhysioMentor ist oft der Schlüssel zum Erfolg. Anhand der Analyse entwickeln wir gemeinsam ein auf dich zugeschnittenes Konzept, um nachhaltig deine Laufleistung zu steigern. So erreichst du deine Ziele schneller, effizienter und vor Allem nachhaltiger.

Trainingsplanung

Sie sind LaufanfängerIn oder fortgeschrittene/-r LäuferIn und benötigen eine individuelle Trainingsplanung? Durch gezielt geplantes, konsequentes Training können Sie ihre individuellen Ziele – sei es die Aufnahme einer regelmäßigen sportlichen Aktivität oder das Erzielen neuer Bestzeiten – erreichen.

Privates Lauftraining

In meinem 1:1 Laufcoaching  erlebst Du ein maßgeschneidertes Coaching, das vollständig auf Deine Bedürfnisse angepasst ist. Egal, ob Du ein Laufeinsteiger bist oder Deine bereits vorhandene Technik perfektionieren möchtest- ich analysiere Deine Fähigkeiten, wir setzen klare Ziele und erstellen einen individuellen Trainingsplan der genau auf deine Bedürfnisse und Ziele abgestimmt ist.

Anstehende Kurse

Testimonials

Das sagen unsere Kursteilnehmenden

Die Laufschule von David hat mich durchweg begeistern können! Dank seiner professionellen Anleitung und individuellen Betreuung konnte ich meine Lauftechnik erheblich verbessern und meine Ziele deutlich schneller erreichen.

    Marino Kortbus
    Marino Kortbus

    Hobby Sportler

    Die Laufschule von David Schönherr hat mich wahrlich beeindruckt! Seine top Anleitung und persönliche Betreuung haben nicht nur meine Lauftechnik erheblich gesteigert, sondern auch meine Leidenschaft für das Laufen neu entfacht.

      Timo Winter
      Timo Winter

      Marathon Läufer

      Die Laufschule war für mich echt super! Die Laufanalyse hat mir geholfen, meine Technik deutlich zu verbessern und Verletzungen zu vermeiden. Das Beste daran ist, dass das Training bei David oder auch bei Katja unglaublich Spaß macht und man sich auf jede Einheit freuen kann.

        Christine Greve
        Christine Greve

        Langdistanz Läuferin

        Team

        Unsere Coaches

        Katja Tegler

        Trainerin

        Katja Tegler

        David Schönherr

        Cheftrainer & Inhaber

        David Schönherr

        Laufschule MünsterDavid Schönherr

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         Laufschule Münster – David Schönherr